Arkiv oktober | EIR Trening

AKTUELT - OKTOBER Tilbake til Aktuelt

Nytt Tai Chi nybegynnerkurs + nye gruppetimer

23.10.2020 \\ Nyheter

NYE GRUPPETIMER!

Det har blitt satt opp en løpetime på mølla med Isabell lørdager. Det er kun 4 plasser per time og vi kjører 2 etter hverandre, med vaskepause mellom
Vi skal ha en bevegelighetstime for "støle/stive menn" med Nadin, mandager kl 18.00. Viktig med god mobilitet for deg som trener styrke, og ellers ifht hverdagslige gjøremål

TAI CHI / YOGA

Det første Tai Chi kurset ble raskt fullt, så vi har satt opp et Tai Chi nybegynnerkurs til helgen 5-6 desember, lørdag og søndag kl 10-15. Det koster 2600,- for ikke-medlemmer og er rabattert for medlemmer
Etter jul vil vi starte med en lett øvet ukentlig Tai Chi gruppe for dere som da har deltatt på nybegynnerkurs - hvis det er interesse for det
Vedrørende dere som har spurt om Yoga Workshop, så settes det muligens opp i januar/februar, men det kan hende det blir Tai Chi kurs isteden. Vi ser hva medlemmene ønsker, så gi oss gjerne beskjed!
Husk at vi har morgenyoga med dyktige Therese Gunnerud Hansen. Dere kan lese mer om henne her.

Personlig trenere har åpne treninger

20.10.2020 \\ Nyheter

Nadin har åpen trening onsdager og torsdager kl 16-18. Hun kan veilede ifht et treningsprogram, evnt bli med på en Flow Kettlebells økt med henne. Tiden gis gratis. Det er bare å møte opp!

Husk at dere finner vår timeplan her, og ring eller send en e-post om du ønsker en prøvetime eller bare omvisning. Vi har veldig godt utvalg i kaffedisken og alltid tid til en prat!

Er du medlem, finner du både timeplan og påmelding via min side her.

Ny PT i teamet, ny time på timeplan og informasjon fra åpning

03.10.2020 \\ Nyheter

Vi åpnet torsdag 1.oktober og er godt fornøyd med åpningen og fordeling av besøkene. TUSEN TAKK for alle de flotte blomstene og plantene vi har fått, det settes umåtelig pris på! Mange fremhever at vi har truffet med det helhetlige konseptet vi ønsket å formidle, i tillegg til at vi ikke ønsker å ha for mange medlemmer, spesielt i denne corona-tiden. Det private PT-rommet kan benyttes fritt av alle medlemmer så sant det ikke er en PT som har time der. Dere kan se videoer på vår instgram profil
Vi ønsker velkommen til PT Isbabell Herlovsen, tidligere fotballproff og toppidrettsutøver i 16 år! Les mer om henne og de andre under teamet her
Det er bare å ringe eller stikke innom om du vil ha omvisning eller en prøvetime, det er ingen forpliktelser om medlemskap, men av smittevernhensyn og evnt smittesporing, så må alle registrere seg ved ankomst. Ellers ber vi om at ordinære smittevernregler følges. Vi har både ansiktsmasker og engangshansker for de som skulle ønske det
Foreløpig Timeplan er oppdatert og guppetimer starter opp mandag 5.oktober. Marte er først ute med FuncFit® Basic mandag kl 16.00
Til uka får vi besøk av en profesjonell fotograf som skal ta bilder av hele teamet, samt bilder med PT-kunder og gruppetrening. Det skal bli fint å oppdatere hjemmesiden med egne action bilder fra senteret
Vår resepsjon er alltid bemannet og vi serverer frokost* mandag til fredag fra 06.00 til 09.00

*begrenset utvalg grunnet Covid-19

Informasjon om åpningsdagen

25.09.2020 \\ Nyheter

Vi åpner torsdag 1.oktober kl 06.00!
Dere er velkommen til åpent hus med omvisning med kake og kaffe fra kl 12.00. Det er ingen forpliktelser om medlemskap, men av smittevernhensyn så må alle registrere seg ved ankomst. Ellers ber vi om at ordinære smittevernregler følges. For gratis prøvetime, må det avtales spesifikt
Foreløpig Timeplan er lagt ut og guppetimer starter opp etter høstferien, mandag 5.oktober
Vår resepsjon er alltid bemannet og vi serverer frokost* mandag til fredag fra 06.00 til 09.00

*begrenset utvalg grunnet Covid-19

Åpning av EIR Trening

08.09.2020 \\ Nyheter

Av smittevernhensyn har vi valgt å avlyse åpningsfesten vi planla 26/9. Vi har i teorien tillatelse til det, men vi ønsker ikke å gjennomføre det. Vi vil isteden åpne opp for flere private visninger fra den datoen. Send en e-post til post@eirtrening.no om du vil booke en tid for ditt firma eller deg og dine venner. Vi håper å holde en heidundrades 1 års feiring neste år isteden!
Naprapaten tar deg imot fra 1.oktober for både ordinære timer og om du ønsker terapeutisk helkropps massasje, ring Marianne på 971 18 057

Hjemmesiden er på lufta!

01.09.2020\\ Nyheter

Vi planlegger åpning 1.oktober! Et begrenset antall venner/bekjente vil få invitasjon til den private åpningen med både live musikk og noe å bite i
Hjemmesiden er på lufta, men den vil oppdateres kontinuerlig med nye bilder fra senteret i takt med byggingen. Foreløpig er det ikke så mye å vise, men sjekk instagram/facebook siden vår for "byggebilder"
21-22 november blir det et Tai Chi helgekurs (kl 10-15) før vi evnt får det inn ukentlig på timeplan. Det er åpent for alle og koster 2 600,- (for ikke-medlemmer), men medlemmer vil få en rabattert pris vi kommer tilbake til. VIP medlemmer får det inkludert. Maks 12 personer
Ashtanga Yoga med Ruth fra Samsara Yoga starter opp onsdag 7.oktober kl 17.00 (uke 41). Maks 12 personer
FuncFit® starter opp mandag 5.oktober kl. 16.00 (uke 41). Maks 8 personer

Les mer om våre tilbud her

AKTUELT - OKTOBER Tilbake til Aktuelt

Nytt Tai Chi nybegynnerkurs + nye gruppetimer

Personlig trenere har åpne treninger

Ny PT i teamet, ny time på timeplan og informasjon fra åpning

Informasjon om åpningsdagen

Åpning av EIR Trening

Hjemmesiden er på lufta!

Mandag: 06 - 22

Tirsdag: 06 - 22

Onsdag: 06 - 22

Torsdag: 06 - 22

Fredag: 06 - 21

Lørdag: 09 - 17

Søndag: 10 - 18