Timeplan

Timeplan


Kalenderen på Min Side er alltid oppdatert. Du må ha et aktivt medlemskap for at timeplan skal være synlig i Min Side, og for å melde på.

Du kan lese mer om hver enkelt time ved å trykke på gruppetimenavnet.

Timene legges tilgjengelig for booking 6 dager i forkant av timen.  (Timeplan kan sees via mobil, men må scrolle til høyre i tabellen)

ROMJULA: RIBBESPINN 2.JULEDAG KL 11.00 OG ASHTANGA YOGA ONSDAG KL 18.00.


Klokkeslett

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

06:30



Birdie - styrke-/kondisjon 30 min



06:15

09:00

11:00



17:00




Mobilitetstrening (Nadin)


18:00

Vinyasa Yoga 75 min (Monica Hovind)


Spinning 60 min (Tommy Eriksen)



Boksetime (Stian Børresen)

18:30


HIIT (Isabell)



19:00

Tai Chi & Qi Gong introkurs kl 18, lett-øvet kl 19 og øvet kl 20

19.15


Spinning 45 min (Tommy Eriksen)