Unike gruppetimer eller personlig trening i grupper på 3-6 personer.
For personlig utvikling og bedre helse.
Les mer her.
Effektive styrke -og kondisjonsøkter.
Høy intensitets intervall trening.
Bevegelighetstrening for bedre effekt av styrketreningen.
Meditasjon gjennom bevegelse.
https://www.facebook.com/eirtrening
Copyright © 2020 EIR Trening AS. All Rights Reserved
