Gruppetrening

Gruppetrening


Unike gruppetimer eller personlig trening i grupper på 3-6 personer.

YOGA


For personlig utvikling og bedre helse.

Les mer her.





FUNCFIT®


Effektive styrke -og kondisjonsøkter.

Les mer her.

HIIT


Høy intensitets intervall trening.

Les mer her.





MOBILITETSTRENING


Bevegelighetstrening for bedre effekt av styrketreningen.


TAI CHI


Meditasjon gjennom bevegelse.

Les mer her.